Quiche mediterrane 140gr

Bewaaradvies na openenAfgesloten en diepgevroren

Minimale bewaartemperatuur-25 ºC

Maximale bewaartemperatuur-18 ºC

BewaarconditieDiepvries

Bereidingsadvies6 à 8 uur ontdooien in de koeling. Quiches afbakken op 180°C, ontdooid 20 à 25 minuten, diepgevroren 30 à 35 minuten. Voor een snelle bereiding plaats de quiches in de microgolf en vervolgens even onder de salamander. Serveer de quiches als lunchgerecht in combinatie met een verse salade, in stukjes gesneden als aperitiefhapje of als garnituur bij een hoofdgerecht

Energie (kJ)799

Energie (Kcal)193

Eiwitten (gram)6,1

Koolhydraten (gram)2,3

- waarvan suiker (gram)1,9

Vet (gram)17,7

- waarvan verzadigd (gram)9,5

Vezels (gram)0,6

Zout (gram)0,52

AardnotenKan bevatten

EiMet

GlutenMet

LupineZonder

MelkMet

MosterdZonder

NotenKan bevatten

SchaaldierenZonder

SelderijZonder

SesamKan bevatten

SojaZonder

VisZonder

WeekdierenZonder

Zwavel en sulfietenZonder

IngrediëntenROOM, EIEREN, spinazie 11%, MELK, GEITENKAAS 8%, zongedroogde tomaten 5%(tomaten, ongeharde koolzaadolie, zout, look, oregano, citroensap), TARWEBLOEM, palm- en zonnebloemolie en vet, pijnboompitten, water, suiker, knoflook, BOTER, zout, peper, rijsmiddel:”E450(i), E500(ii)”, TARWEzetmeel, citroen, aroma

Gezien inCourant 4

KenmerkVegetarisch