Chayote

Bewaaradvies na openenNa aankoop bij kamertemperatuur bewaren (ca 18 gr)

Minimale bewaartemperatuur2 ºC

Maximale bewaartemperatuur7 ºC

BereidingsadviesGarnering in soep, om te vullen, in roerbakgerechten en stoofschotels, of gebakken met aardappelen

Energie (Kcal)19

Eiwitten (gram)0,8

Koolhydraten (gram)4,5

- waarvan suiker (gram)1,7

Vet (gram)0,1

- waarvan verzadigd (gram)0

Enkelvoudig onverzadigd vet (gram)0

Meervoudig onverzadigd vet (gram)0,1

Vezels (gram)1,7

IngrediëntenChayote