Japanse vispizza Okonomiyaki

Bewaaradvies na openenNa ontdooien/openen niet opnieuw invriezen en drie dagen houdbaar in de koeling

Minimale bewaartemperatuur-25 ºC

Maximale bewaartemperatuur-18 ºC

BewaarconditieDiepvries

BereidingsadviesVerwarm de ontdooide pannenkoek op een bakpapiertje in de pan voor 6 minuten. Vergeet niet af en toe om te draaien. Of leg de nog bevroren pannenkoek voor 5 minuten in de magnetron op 600W.

Energie (kJ)585

Energie (Kcal)139

Eiwitten (gram)3,9

Koolhydraten (gram)16

- waarvan suiker (gram)3,5

Vet (gram)5,4

- waarvan verzadigd (gram)0,9

Vezels (gram)3

Zout (gram)0,7

GlutenMet

VisMet

WeekdierenMet

IngrediëntenGroenten (Spitskool, bosui, gember) 46%, water, TARWEmeel, octopus (Octopus spp.)(WEEKDIER), inktvis (Sepia brevimana) (WEEKDIER), maiszetmeel, rijstemeel, mais meel, tapioca zetmeel, zout, suiker, vissaus (AnsjoVIS (Stolephorus spp.), bakpoeder (E450, E500, E341), peper, maiszetmeel, rijstmeel, Bonito (Auxis rochei) poeder, smaakversterker (E621), gist extract, soja olie.