
Salade de moules à l’avocat épicé
Salade de moules sur mizuna avec avocat épicé et rouille.Ingrédients
500units.grammemoules de culture suspendue
250units.grammeFenouil
6units.grammefeuille de sauge
8units.grammeThym
5units.grammeépices à moules méditerranéennes
1units.pièceséchalote banane
150units.millilitreVin blanc sec
50units.grammeSalade mizuna
1crumble de tomates
Tranches d'avocat
15units.grammePiri piri
60units.millilitreHuile d'olive
1units.piècesB'rustiek flute brun
90units.grammerouille piquante
1units.piècesmarmite à moules
Préparation
- Waschen Sie die Miesmuscheln, bis das Wasser klar ist, und entfernen Sie die offenen und schwimmenden Muscheln.
- Schneiden Sie die Schalotte klein und den Fenchel in feine Julienne.
- Schwitzen Sie Schalotte, Fenchel, Thymian und Salbei im Muscheltopf an.
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- Faites chauffer légèrement l'huile dans une petite casserole.
- Ajoutez les épices piri piri et faites-les infuser.
- Retirez l'huile du feu et laissez infuser 30 minutes.
- Laissez mariner les tranches d'avocat dans l'huile épicée.
- Faites cuire le pain selon les instructions de l'emballage.
- Répartissez la mizuna sur l'assiette.
- Disposez les moules sur la salade et ajoutez également l'échalote et le fenouil.
- Placez l'avocat épicé entre les moules.
- Garnissez la salade de crumble de tomate.
- Mettez la rouille dans un petit récipient à part.
- Coupez le pain en tranches de 2 cm d'épaisseur.
- Disposez le pain, la rouille et la salade sur une planche.


