Recettes pauvres en glucides pour chaque jour. Les interdictions strictes et les régimes inutiles appartiennent définitivement au passé. Les recettes de ce livre sont basées sur les nouvelles connaissances scientifiques concernant la composition de notre alimentation et l’index glycémique. Elles ne sont pas seulement délicieuses, elles vous permettent également de contrôler votre glycémie et votre poids !