Recepten met dit product

We hebben een aantal recepten bij elkaar verzameld die je kunt gaan maken met deze Navets meirapen

Meer inspiratie

Gefrituurde raapjes

Verrassend hapje met rapen.

Navets, bekend onder de naam meiraapjes, zijn zeer smaakvol! Rauw doet de smaak denken aan radijs, maar eenmaal gekookt zijn ze lekker zacht en licht zoet van smaak. Erg smakelijk om bijvoorbeeld als garnituur te serveren, maar gaar gestoofd in bouillon en boter is ook echt een ware delicatesse!

Bewaaradvies na openenNa opening verpakking product gekoeld bewaren

Minimale bewaartemperatuur2 ºC

Maximale bewaartemperatuur7 ºC

BereidingsadviesGekookt is de knol lekker zacht en mals en licht zoet van smaak.Meirapen combineren heel goed met andere lentegroenten, zoals peultjes, courgette of doperwtjes of bij zomergroenten als paprika en aubergines. Ook combineren ze heel goed met wintergroenten, zoals prei.

Energie (kJ)342

Energie (Kcal)81

Eiwitten (gram)1,8

Koolhydraten (gram)15,7

- waarvan suiker (gram)15,7

Vet (gram)0,8

- waarvan verzadigd (gram)0,2

Enkelvoudig onverzadigd vet (gram)0,2

Meervoudig onverzadigd vet (gram)0,2

Vezels (gram)2

IngrediëntenMeiraap

Navets meirapen

Omschrijving

Bewaren

Bereiden

Voedingswaarden

Ingrediënten