
Poke bowl au poulet teriyaki et mayonnaise sriracha
Poke bowl au poulet teriyaki et sriracha, avec des légumes.1 portion, temps de préparation +/- 15 minutes.Ingrédients
Go-Tan Sauce soja
Graines de sésame
Go-Tan Sriracha
1vinaigre de riz
fèves edamame
Go-Tan Sauce wok Teriyaki
0.5Huile de tournesol
Mayonnaise
100units.grammeCuisses de poulet
60units.grammeRiz à sushi
40units.grammeCarotte coupée en bâtonnets
Mangue coupée en dés
6units.piècesTranches de concombre
0.5units.piècesAvocat tranché
1units.piècesBoîte de maïs
Préparation
- Coupez le poulet en cubes de 2 cm, ajoutez 0,5 c. à s. d'huile de tournesol dans une poêle et faites cuire le poulet pendant 5 min à feu moyen.
- Égouttez ensuite la graisse et remettez le poulet dans la poêle avec la sauce wok teriyaki Go-Tan. Laissez caraméliser 5 min. Ajoutez ensuite les graines de sésame et mélangez bien.
- Pendant ce temps, préparez le riz à sushi. Une fois le riz prêt, mélangez-y 1 c. à s. de vinaigre de riz et laissez reposer le riz.
- Préparez maintenant la mayonnaise sriracha en mélangeant 1 part de sriracha avec 2 parts de mayonnaise.
- Faites cuire les fèves d'edamame 2 minutes et égouttez-les.
- Répartissez le riz dans un bol et disposez tous les ingrédients autour par couleur dans le bol.
- Mettez le poulet au centre du bol et terminez avec de l'oignon nouveau émincé.
- Servez le poké bowl avec la mayonnaise sriracha et un peu de sauce soja.


